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在如今許多快節奏城市，你的睡眠還好嗎？我們可以看到很多寫字樓到凌晨可能還是燈火通明的狀態。快節奏的生活給許多年輕人睡眠造成了很大的影響，本來能夠睡眠時間就很短。那我們該如何去提高自己的睡眠質量呢？一款好的枕頭能夠幫我們解決這個困擾。下面就跟隨小編一起來了解一下乳膠枕、記憶枕，到底哪款更加適合我們呢？

在許多大城市，凌晨的燈光我們可以隨處可見。在加班嚴重的情況下，睡眠顯得尤其重要，現在市面上近期有推出記憶枕，能夠有效的幫助我們更好的睡眠，那么下面就跟隨小編讓我們一起來了解一下記憶枕怎么睡才是正確的呢？

記憶枕材質是聚氨酯，這種材質也叫慢回彈，它的典型特征就是你按壓后，能夠吸收人體的壓力，緩慢的變形以適應這種壓力，使受力均勻，不會讓血液受到壓迫，讓人保持較舒適的姿勢。

記憶枕材質是聚氨酯，這種材質也叫慢回彈，它的典型特征就是你按壓后，能夠吸收人體的壓力，緩慢的變形以適應這種壓力，使受力均勻，不會讓血液受到壓迫，讓人保持較舒適的姿勢.

記憶枕又叫慢回彈枕頭、零壓力枕、太空枕頭。它是用記憶棉材料制成的枕頭，會隨著溫度的變化從而改變硬度，來貼合人體的頭頸部曲線，讓人能更輕松的入睡，那么我們改如何更好的使用記憶枕呢？